怎么看出别人在撒谎

  昆明新励成口才培训机构为大家详述，头等，嘴唇活动。通常情况下，孩子为了逃避父母的责骂而说谎时，就会咬住自己的嘴唇。其实成年人在说谎时也会做咬嘴唇这个动作。此外，说谎者大多内心焦虑，存在压力，因此他还会做很多唇部活动，例如收紧嘴唇、噘嘴、舔嘴唇、动舌头、呼气等来舒缓心情。

  第二，眼部活动。说谎者大多会躲避他人的目光，不与人对视。我们都知道，当人不想看见某样东西时便会用手遮住自己的眼睛，因为这种方式可以阻止眼睛目睹欺骗、怀疑，以及任何令人不愉快的事。同样，撒谎者在试图掩盖一个弥天大谎时也会把眼神转向一边，以躲开听话人注视的目光。除此之外还有一些眼部动作，例如眼睑紧张、快速眨眼、抚摸自己的眼睛或者眉毛等也是判定谎言的依据。这些眼部动作往往是说谎者在收到自己不喜欢的信息后头等时间的反应，是很有效的测谎方法。

  第三，整理衣服的动作。整理衣服，包括调整领带的位置，拉拽衣领等动作都是说谎者自我安慰的表现。人在说谎时会使敏感的面部与颈部神经组织产生刺痒的感觉，使脖子不断冒汗，于是很多说谎者在担心谎言被识破时就会频频拉拽衣领、调整领带的位置。当然，一个人感到愤怒或者遭遇挫败的时候也会用力将衣领拽离自己的脖子，好让凉爽的空气传进衣服里，冷却心头的火气。所以，当我们看到有人做这个动作时，不妨对他说，“麻烦你再说一遍好吗？”或是“请你有话就直说行吗？”这样的话，我们便能够让这个企图撒谎的人更快地露出马脚。

  第四，手臂、腿部、躯体动作。双臂交叉、双腿交叉、手指交叉、摩擦双手、触摸鼻子、抓挠脖子等动作都可能是说谎者想要隐藏、篡改或修饰事实的信号。特别是当一个人的口头语言和手势不一致时，矛盾会格外明显。例如一个人说“我确实不知道那件事”，但同时他却在抓挠脖子，那么我们则可以断定他对那件事一清二楚。此外，半耸肩、身体后倾、弯腰驼背等动作也可能是说谎者内心变化的外在表现。

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